به پایان دوره درمان ارتودنسی خود نزدیک می‌شوید و از دیدن دندان‌های مرتب و لبخند زیبای خود لذت می‌برید. اما شاید این سوال برایتان پیش آمده باشد که چگونه می‌توانید این زیبایی را حفظ کنید؟ پاسخ این سوال استفاده از نگهدارنده‌های ارتودنسی است. در این مقاله از وبلاگ کلینیک دکتر ملایی، به بررسی انواع نگهدارنده‌های ارتودنسی، نحوه عملکرد آنها و نکات مهم در استفاده از آنها می‌پردازیم.
نگهدارنده ارتودنسی یا ریتینر، ابزاری است که بعد از اتمام درمان ارتودنسی برای حفظ موقعیت جدید دندان‌ها استفاده می‌شود. به بیان ساده، بعد از اینکه براکت‌ها و سیم‌های ارتودنسی از روی دندان‌ها برداشته می‌شوند، نگهدارنده‌ها به کار گرفته می‌شوند تا از بازگشت دندان‌ها به حالت نامرتب قبلی جلوگیری کنند.
نکات مهم در استفاده از نگهدارنده‌های ارتودنسی
- استفاده منظم: برای حفظ نتایج درمان ارتودنسی، لازم است از نگهدارنده‌ها طبق دستور متخصص ارتودنسی استفاده کنید. این دستور ممکن است شامل استفاده از نگهدارنده ثابت به طور دائمی و استفاده از نگهدارنده متحرک به مدت 20 تا 22 ساعت در روز باشد.
- رعایت بهداشت: شستشوی منظم نگهدارنده‌ها برای جلوگیری از تجمع باکتری و پلاک ضروری است. برای شستشوی نگهدارنده‌های ثابت می‌توانید از مسواک و نخ دندان مخصوص استفاده کنید. نگهدارنده‌های متحرک را نیز می‌توان با آب و صابون شستشو داد.
- مراجعات منظم: لازم است به طور منظم به متخصص ارتودنسی مراجعه کنید تا وضعیت دندان‌ها و نگهدارنده‌ها بررسی شود.
بیشتر بخوانید: اعلام هزینه ارتودنسی در سال 1403!
ضرورت استفاده از نگهدارنده بعد از ارتودنسی
نگهدارنده ارتودنسی وسیله‌ای است که بعد از اتمام درمان ارتودنسی برای حفظ موقعیت جدید دندان‌ها استفاده می‌شود. این وسیله از جابجا شدن و بازگشت دندان‌ها به حالت قبلی خود جلوگیری می‌کند.
- جلوگیری از بازگشت دندان‌ها: دندان‌ها تمایل طبیعی به جابجا شدن دارند. استفاده از نگهدارنده از بازگشت دندان‌ها به حالت قبلی خود و از بین رفتن نتایج درمان ارتودنسی جلوگیری می‌کند.
- حفظ ثبات لبخند: نگهدارنده به حفظ ثبات لبخند شما و زیبایی ظاهریتان کمک می‌کند.
- جلوگیری از مشکلات فکی: جابجا شدن دندان‌ها می‌تواند منجر به مشکلات فکی مانند نامرتبی دندان‌ها، شلوغی دندان‌ها و مشکلات بایت شود. استفاده از نگهدارنده از بروز این مشکلات جلوگیری می‌کند.
نکاتی برای استفاده از نگهدارنده‌های ارتودنسی
- دستورالعمل‌های دندانپزشک خود را به دقت دنبال کنید.
- نگهدارنده‌های خود را به طور منظم تمیز کنید.
- هنگام غذا خوردن و نوشیدن، نگهدارنده‌های متحرک خود را درآورید.
- به طور منظم به دندانپزشک خود مراجعه کنید تا وضعیت دندان‌هایتان را بررسی کند.
استفاده از نگهدارنده‌های ارتودنسی بخش مهمی از درمان ارتودنسی است. با استفاده منظم از نگهدارنده‌ها می‌توانید لبخندی زیبا و ماندگار داشته باشید.
بیشتر بخوانید: هرآنچه که باید درباره ارتودنسی متحرک بدانید!
انواع نگهدارنده بعد از ارتودنسی
نگهدارنده‌ها ابزاری هستند که بعد از ارتودنسی برای حفظ موقعیت جدید دندان‌ها به کار می‌روند. بدون استفاده از آنها، دندان‌ها ممکن است به مرور زمان به جایگاه قبلی خود بازگردند و تمام زحمات شما به هدر رود.
در این بخش مقاله از کلینیک دکتر ملایی، به بررسی انواع نگهدارنده‌های ارتودنسی، مزایا و معایب هر کدام، و نحوه استفاده از آنها می‌پردازیم.
نگهدارنده‌های متحرک
- پلاک‌های شفاف: این نوع نگهدارنده‌ها از جنس پلاستیک شفاف ساخته می‌شوند و شبیه به الاینرهای ارتودنسی هستند. پلاک‌های متحرک باید به طور روزانه و به مدت 12 تا 22 ساعت استفاده شوند.
- ریتینرهای هاولی: این نوع نگهدارنده‌ها از جنس اکریل یا فلز ساخته می‌شوند و دارای یک سیم فلزی هستند که در پشت دندان‌ها قرار می‌گیرد. ریتینرهای هاولی را می‌توان در طول روز خارج کرد، اما باید در شب هنگام خواب استفاده شوند.
نگهدارنده‌های ثابت
- سیم‌های ثابت: این نوع نگهدارنده‌ها از جنس سیم فلزی هستند و به پشت دندان‌ها چسبانده می‌شوند. سیم‌های ثابت به طور دائمی در دهان باقی می‌مانند و نیاز به مراقبت خاصی ندارند.
- نگهدارنده‌های لینگوال: این نوع نگهدارنده‌ها مشابه سیم‌های ثابت هستند، اما در پشت دندان‌ها و در سطح زبان قرار می‌گیرند. نگهدارنده‌های لینگوال از نظر ظاهری قابل مشاهده نیستند.
مزایا و معایب نگهدارنده‌های ارتودنسی
نگهدارنده‌های متحرک
مزایا:
- قابل مشاهده نیستند.
- به راحتی تمیز می‌شوند.
- می‌توان آنها را در طول روز خارج کرد.
معایب:
- نیاز به همکاری بیمار دارند.
- ممکن است در صورت عدم استفاده صحیح، شکننده باشند.
نگهدارنده‌های ثابت
مزایا:
- نیاز به همکاری بیمار ندارند.
- به طور دائمی در دهان باقی می‌مانند.
- از نظر ظاهری قابل مشاهده نیستند (نگهدارنده‌های لینگوال).
معایب:
- تمیز کردن آنها دشوارتر است.
- ممکن است باعث تحریک لثه شوند.
نگهدارنده‌های ارتودنسی ابزاری ضروری برای حفظ نتایج درمان ارتودنسی هستند. با انتخاب نوع مناسب نگهدارنده و استفاده صحیح از آن، می‌توانید لبخند زیبای خود را برای سال‌های طولانی حفظ کنید.
بیشتر بخوانید: ارتودنسی کوکان در چه سنی باید انجام شود؟
نحوه استفاده از نگهدارنده بعد از ارتودنسی
برای استفاده از نگهدارنده بعد از ارتودنسی باید مراحل زیر را انجام دهید:
- ریتینر را بعد از هر وعده غذایی و قبل از خواب با آب و صابون بشویید.
- ریتینر را در طول روز به مدت 20 تا 22 ساعت استفاده کنید.
- ریتینر را در جعبه مخصوص خود نگهداری کنید.
- به طور منظم به متخصص ارتودنسی خود مراجعه کنید تا وضعیت دندان‌هایتان را بررسی کند.
استفاده از نگهدارنده بعد از ارتودنسی، گامی ضروری برای حفظ لبخندی زیبا و دندانی سالم است. با رعایت نکات ساده‌ی مراقبت و استفاده صحیح از ریتینر، می‌توانید تا سال‌های سال از لبخندی دلنشین لذت ببرید.
مدت زمان استفاده از نگهدارنده بعد از ارتودنسی
مدت زمان استفاده از نگهدارنده، به عوامل مختلفی مانند شدت مشکل اولیه، سن بیمار، همکاری بیمار و نظر متخصص ارتودنسی بستگی دارد. به طور کلی، استفاده از ریتینر به صورت زیر توصیه می‌شود
- 6 ماه اول: استفاده شبانه‌روزی
- بعد از 6 ماه: استفاده فقط در شب
بیشتر بخوانید: ارتودنسی نامرئی و مزایای آن!
عوارض استفاده نکردن از نگهدارنده بعد از ارتودنسی
نگهدارنده یا ریتینر، ابزاری متحرک یا ثابت است که بعد از ارتودنسی برای حفظ نظم و ثبات دندان‌ها در جایگاه جدیدشان به کار می‌رود. ریتینرها به دندان‌ها فشار ملایمی وارد می‌کنند تا از جابجایی و بازگشت آنها به موقعیت نامرتب قبلی جلوگیری کنند.
عدم استفاده از این نگهدارنده شامل عوارضی از جمله:
- جابجایی و نامرتب شدن دوباره دندان‌ها: دندان‌ها به طور طبیعی تمایل به حرکت دارند. عدم استفاده از نگهدارنده، این تمایل را آزاد می‌کند و زحمات ارتودنسی را به هدر می‌دهد.
- ایجاد فضا بین دندان‌ها: با جابجایی دندان‌ها، فضاهای خالی بین آنها ایجاد می‌شود که می‌تواند به زیبایی لبخند شما آسیب برساند.
- مشکلات لثه‌ای: نامرتب شدن دندان‌ها، بهداشت دهان و دندان را دشوارتر می‌کند و احتمال بروز مشکلات لثه‌ای را افزایش می‌دهد.
- هزینه‌های اضافی: بی‌توجهی به ریتینر، شما را به پرداخت هزینه‌های اضافی برای ترمیم و اصلاح جابجایی دندان‌ها مجبور می‌کند.
نکاتی برای استفاده صحیح از نگهدارنده
- دستورالعمل‌های متخصص ارتودنسی را به دقت دنبال کنید.
- نگهدارنده را به طور منظم و طبق دستور استفاده کنید.
- از ریتینر خود به خوبی مراقبت کنید و آن را تمیز نگه دارید.
- در صورت بروز هرگونه مشکل، به متخصص ارتودنسی خود مراجعه کنید.
نگهدارنده، بخش جدایی‌ناپذیر از پروسه ارتودنسی است. بی‌توجهی به استفاده از آن، عواقب ناخوشایندی به دنبال دارد. با استفاده صحیح از ریتینر، می‌توانید لبخند زیبا و مرتب خود را برای سال‌های طولانی حفظ کنید.